Psicólogo
en Vitoria Gasteiz

• Aprueba lo que está bien, no sólo critiques los negativo.

• Decirle como te hace sentir su comportamiento

• Expresarle tus sentimientos describiendo específicamente la conducta que te dio satisfacción.

• Transmitirle los beneficios de su conducta

• Si podemos compartir las cosas buenas les ayudaremos a mejorar la autoestima y además mejoramos la cercanía.

Algunos puntos que los progenitores no deben olvidar:

• Tienen derecho de amar a los dos progenitores. También tienen derecho a ser amados por ambos

• No tienen que elegir entre uno u otro

• Tienes derecho a sentir. Asusta cuando los padres deciden separarse, y tienes derecho a estar asustado, enfadado, triste…,

• Tienes derecho a estar en contexto seguro, nadie tiene permiso para ponerte en peligro, ni física ni emocionalmente, díselo a algún adulto de confianza

• No perteneces al medio de la separación de tus progenitores, eres sólo un niño y no puedes hacerte cargo de sus preocupaciones

• Los abuelos, tíos, tías y primos son aún parte de tu vida

• Tienes el derecho de ser un niño y no debes preocuparte por los problemas de los adultos

Nuestros hijos mejoran si:

• Valoramos su mejora. Le felicitamos por su progreso. Les animamos a que siga así, le decimos que lo va a conseguir en unos días o en una semana. Lo que importa es la constancia.

• Le damos Importancia y explicamos de forma clara, comprobando que ha entendido lo que se esperamos de él. Nos aseguramos de que lo ha entendido. Aclaramos cuales son los acuerdos.

• Nos centramos en lo que sabe y hace bien, que es la mayoría. El error está en la manera de mirar y valorar lo hacen. Si nos fijamos más en su conducta positiva, la reforzaremos. Y la negativa irá desapareciendo al sentir que no es protagonista por ella, se irá liberando, relajando y motivando para corregirse sin presión. Si hay posibilidad de error sin represalias, hay oportunidad de aprendizaje, ellos saben cómo hacerlo bien, si nos centramos, atendemos lo bien hecho seguirán practicándola.

• Pensamos que los errores sirven para aprender y construir. ¿Puedes mejorar, cómo puedes hacerlo?

• De cada error, le enseñamos a ver la parte de aprendizaje que lleva. Hablamos sobre él, cual ha sido, en otra ocasión podría evitarlo, ¿cómo?  y ¿qué a ha aprendido de él?

• Le felicitamos por su éxito en el aprendizaje de la resolución del problema, le agradecemos su esfuerzo y reconocemos su mejora. Hacemos que pueda reflexionar sobre lo conseguido

• Independientemente de la opinión de los demás, ayudamos a que se sienta responsable de su trabajo. Preguntamos por su sentimientos ante lo logrado.

• Ante sus actuaciones, le enseñamos a que desarrolle su propio criterio. le formulamos preguntas que le ayuden a pensar y reflexionar sobre su actuación.

• Con todo estos le motivamos, ayudamos a crecer y a madurar en su proceso y desarrollo personal.

Certificado acreditativo de habilitación para realizar actividades como Psicóloga Clínica, expedido por el Departamento de Sanidad y Consumo de Álava del Gobierno Vasco.

Consulta de otros Profesionales Sanitarios, autorizada como oferta asistencial: U.69 Psiquiatría, U.70 Psicología Clínica. Incluida dicha información en el Registro de centros, servicios y establecimientos sanitarios con el número de registro 01 C.2.2. 4365.

NOTA: Todo el material y actividades impartidas en este centro están oficialmente sin homologar. Sin embargo han sido estudiadas y compartidas por otros profesionales. Además, en W.S.G Clínica de Grupos realizamos sesiones de Psicología y Psicoterapia Online y Presencial.

El nuevo número de publicidad sanitaria emitido por el Gobierno Vasco es 18/22

Si necesitas la ayuda de un Psicólogo en Vitoria puedes contactar con nosotros sin ningún tipo de compromiso. Con más de 30 años de experiencia en Psicología Clínica, hemos realizado todo tipo de sesiones con niños, mayores y parejas. También realizamos talleres didácticos y centrados en mejorar a la persona.

Nos encontramos en Florida Kalea, 58, 1º 3ª, 01005 Vitoria-Gasteiz, Araba. Si quiere concetar una cita puede hacerlo a través del correo jana@franciscavargas.es , realizando una llamada al  660 299 661 o rellenando el formulario de contacto.